Le ronflement commence-t-il à affecter sérieusement votre qualité de vie? Vous recherchez un appareil anti-ronflement simple et non invasif que vous pouvez vraiment vous permettre? Si c’est le cas, vous devez vraiment essayer le Snooor Wearable, le moyen facile d’arrêter de ronfler une fois pour toutes.
Selon la National Sleep Foundation, 32% des adultes américains disent ronfler au moins quelques fois par semaine, tandis que 24% disent ronfler presque tous les soirs. Cela peut ne pas sembler beaucoup, mais lorsque vous faites le calcul, cela représente environ 90 millions de personnes qui ronflent régulièrement.
Si vous ou quelqu’un que vous aimez faites partie de ces 90 millions de personnes, nous n’avons certainement pas à vous dire que le ronflement n’est pas une question de rire. C’est l’une des raisons les plus courantes que les gens invoquent pour ne pas bien dormir. Et il est scientifiquement prouvé que le manque de sommeil diminue la pensée critique et le jugement tout en nous laissant un sentiment négatif, plus irritable, moins empathique et incapable de gérer les conflits ou de résoudre des problèmes.
Les fonctions cognitives et émotionnelles altérées sont déjà assez mauvaises quand il n’y a que vous. Mais c’est encore pire quand deux personnes essaient de dormir ensemble dans le même lit chaque nuit. Des études montrent que le ronflement chronique affecte sérieusement les relations. En règle générale, la personne qui est maintenue éveillée par le ronflement devient plus rancunière envers son partenaire au fil du temps, tandis que la personne qui ronfle souffre de culpabilité et de honte. Et comme près de 60% des Américains disent avoir un partenaire qui ronfle, c’est beaucoup de honte, de ressentiment et de culpabilité.
Bien sûr, il existe de nombreuses solutions différentes pour le ronflement sur le marché. Malheureusement, la plupart d’entre eux sont inconfortables à utiliser, ridiculement chers ou les deux.
Étonnamment, le Snooor Wearable n’est ni l’un ni l’autre.
Le ronflement se produit parce que les muscles de notre cou et de notre gorge se détendent lorsque nous nous endormons. Cela resserre et bloque nos voies respiratoires, ce qui fait vibrer notre gorge lorsque nous respirons. Cependant, des études montrent que 70% de tous les ronfleurs ronflent uniquement lorsqu’ils dorment sur le dos. S’ils pouvaient s’entraîner à dormir sur le côté, la gravité empêcherait le blocage des voies respiratoires qui provoque le ronflement.
C’est là que le Snooor Wearable entre en jeu.
Le Snooor Wearable est un petit appareil de la taille d’un jeton de poker qui vous apprend à dormir de votre côté. Ne pesant que 10 grammes, il se fixe au sternum ou au front avant de se coucher. Lorsque votre accéléromètre à 3 axes détecte que vous dormez sur le dos, le Snooor Wearable vibre doucement, vous invitant à déplacer votre tête ou votre corps sur le côté pour éviter de ronfler.
La clé du succès avec Snooor Wearable est la cohérence. Pour vous entraîner à dormir de votre côté, vous devez le porter tous les jours et passer par une période d’adaptation. Alors que certains utilisateurs constatent qu’ils commencent à mieux respirer et à ronfler moins en quelques nuits, la plupart disent qu’il faut 7 à 10 jours pour que cela prenne effet. Pendant les premières nuits, les douces vibrations du Snooor vous réveilleront probablement. Cependant, à chaque nuit qui passe, ils vous dérangeront de moins en moins, et le 10 vous les remarquerez à peine. Au-delà, les vibrations seront moins fréquentes car vous aurez commencé à vous entraîner pour dormir de votre côté sans les vibrations.
Il est facile de suivre vos progrès avec Snooor Wearable à l’aide de son application mobile gratuite. Il vous donne des statistiques quotidiennes et des rapports de position de sommeil. L’application vous permet également de personnaliser le programme d’entraînement standard de la position de sommeil en fonction de vos besoins.
Le dispositif portable d’arrêt de ronflement Snooor a une autonomie de trois à six mois et est livré avec un approvisionnement d’un mois d’adhésifs hypoallergéniques de qualité médicale. Mieux encore, il est assorti d’une garantie de satisfaction de 30 jours. Essayez-le pendant un mois et s’il ne fonctionne pas, retournez-le simplement pour un remboursement complet.
De nombreuses solutions au ronflement vous obligent à utiliser des mentonnières inconfortables ou des embouts buccaux qui ressemblent à des sucettes pour adultes. D’autres coûtent des centaines de dollars. Le Snooor Wearable coûte moins de 100 $ et après quelques jours, vous saurez à peine qu’il est là.
Si vous êtes prêt à reprendre votre vie et à redécouvrir ce que c’est que d’avoir un bon sommeil, profond et réparateur, commandez votre Snooor Wearable aujourd’hui.
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