Une apnée du sommeil qui vous fait mal ? Ce masque peut faciliter la respiration

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Un masque facial peut améliorer la respiration des personnes souffrant d’apnée du sommeil, qui est liée au ronflement, selon une étude qui a évalué plus de 200 patients.

Des chercheurs, y compris ceux de l’Imperial College de Londres, ont déclaré que l’apnée du sommeil affecte plus d’un milliard d’adultes dans le monde, ce qui rend leurs voies respiratoires trop étroites pendant le sommeil.

Ils ont ajouté que les gens arrêtent de respirer brièvement plusieurs fois pendant la nuit, provoquant de forts ronflements, se réveillant souvent du sommeil et une somnolence diurne ultérieure.

L’étude, publiée dans The Lancet Respiratory Medicine, a été menée dans 11 centres de sommeil du National Health Service (NHS) à travers le Royaume-Uni, y compris le Royal Brompton & Harefield NHS Foundation Trust, et est l’une des premières à Enquêter sur l’utilisation du traitement pour les cas légers d’apnée du sommeil.

Ils ont étudié l’utilisation d’un masque, appelé appareil PPC, qui s’adapte sur le nez ou la bouche et pousse doucement l’air dans la bouche et la gorge, gardant les voies respiratoires ouvertes.

Dans le cadre de l’étude, 115 patients ont été invités à utiliser la PPC pendant trois mois, tandis que 118 ont reçu des soins standard pour l’apnée du sommeil légère, y compris des conseils pour améliorer le sommeil et éviter tout ce qui pourrait exacerber la maladie, comme boire de l’alcool. avant de se coucher.

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« Nous constatons une augmentation des cas d’apnée du sommeil et d’un large éventail de patients. Bien que l’on pensait que la maladie affectait principalement les hommes en surpoids, nous savons maintenant qu’elle affecte également les femmes ménopausées, les personnes âgées et même les enfants », a-t-il déclaré. co-auteur de l’étude Mary Morrell de l’Imperial College.

« Environ 60% de tous les cas d’apnée du sommeil sont classés comme bénins, mais jusqu’à présent, nous ne savions pas si un PPC serait utile pour ces patients », a-t-il déclaré.

Alors que des études antérieures ont montré que l’appareil PPC améliorait les symptômes des cas modérés à sévères de la maladie, les chercheurs ont déclaré que c’était le premier essai majeur qui a révélé que les cas légers d’apnée du sommeil peuvent également être traités avec cette technologie.

Selon les chercheurs, l’appareil PPC a amélioré le sommeil de 10 points sur une échelle dite de vitalité, par rapport à ceux qui ont reçu des soins standard.

L’échelle de vitalité, selon l’équipe, a évalué une variété de facteurs tels que la qualité du sommeil, les niveaux d’énergie et la somnolence diurne.

Les scientifiques ont également constaté des améliorations dans d’autres facteurs, tels que la fatigue, la dépression et le fonctionnement social et émotionnel.

« Actuellement, le Ministère de la santé ne propose pas systématiquement de machines PPC pour les cas d’apnée du sommeil légère, mais nos recherches suggèrent que ce traitement devrait maintenant être envisagé », a déclaré la première auteure de l’étude, Julia Kelly, de l’Imperial College.

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