En tant que médecin, je sais qu’il n’est pas toujours évident que vous êtes malade. Parfois, des symptômes et des signes peuvent vous envahir. Vous n’êtes tout simplement pas sûr de déranger les gens comme moi. Souvenez-vous: vous n’êtes pas un hypocondriaque; vous prenez soin de vous! Si vous souffrez de quelque chose sur cette liste, votre médecin sera ravi de vous voir et soulagé que vous ayez pris ce rendez-vous. Il est toujours vrai qu’un diagnostic précoce offre les meilleures chances de guérison, donc si vous pensez que quelque chose ne va pas, écoutez votre corps et allez voir un professionnel. Reconnaissez-vous l’un des scénarios suivants? Continuez à lire et pour assurer votre santé et celle des autres, ne manquez pas ces signes certains que vous avez déjà eu un coronavirus.
une
Tu continues à allumer la télé
… parce que vous ne pouvez tout simplement pas l’entendre. Est-ce juste la surdité de la vieillesse qui vous envahit? Ou votre perte auditive pourrait-elle être due à autre chose? Consultez un oto-rhino-laryngologiste si vous êtes inquiet.
deux
Vos orteils ont froid tout le temps
… Mais lorsque vous les touchez, ils ressentent la bonne température. Cela pourrait être une neuropathie périphérique, « un résultat de dommages aux nerfs en dehors du cerveau et de la moelle épinière (nerfs périphériques), qui provoque souvent une faiblesse, un engourdissement et des douleurs, généralement dans les mains et les pieds », selon la clinique Mayo. Consultez votre médecin!
3
Ne vois-tu pas conduire la nuit
La cécité nocturne est très courante. La vieillesse provoque le durcissement et le jaunissement des lentilles. Cela peut être pire avec les yeux secs. Faites-le vérifier. Au pire, c’est une maladie rare appelée rétinite pigmentaire, ou peut-être avez-vous juste besoin d’un nouvel ensemble de phares!
4
Développer une multitude de problèmes de sommeil
… Et vous ne pouvez pas vous endormir, vous ne pouvez pas rester endormi, dormir irrégulièrement, vous réveiller tôt le matin, vous sentir fatigué et rafraîchi. Les troubles du sommeil, y compris le ronflement et l’apnée du sommeil, ainsi que d’autres troubles du sommeil, sont très courants. Vous pourriez avoir besoin d’une aide professionnelle.
5
Vous allez faire une tasse de thé et le sachet de thé est déjà dans la tasse
Les problèmes de mémoire sont trop courants. Oublieux? Fatigué? Ménopause? Ou pourrait-il s’agir de démence? Si vous rencontrez une perte de mémoire qui perturbe votre vie quotidienne, discutez du problème avec votre médecin.
L’histoire continue
6
Vous ne pouvez pas lire un SMS sans prendre vos lunettes
Vos tests de vision sont-ils à jour? Des yeux sains, un corps sain!
7
Vous continuez à faire des siestes pendant la journée
Est-ce à cause de toutes ces mauvaises nuits de sommeil? Elle dit qu’elle ronfle, mais il pourrait s’agir d’une apnée obstructive du sommeil, dans laquelle les voies respiratoires derrière sa langue s’effondrent lorsqu’elle inhale, réduisant ou même arrêtant le flux d’air pendant une minute. L’apnée du sommeil a été associée à l’hypertension artérielle et aux maladies cardiovasculaires, selon la National Sleep Foundation. Les chercheurs pensent que cela est dû au fait que la maladie provoque une privation répétée d’oxygène qui met à rude épreuve les vaisseaux sanguins et le cœur.
8
Vos doigts et / ou vos ongles deviennent jaunes
Les infections fongiques des ongles peuvent signifier que vous avez de faibles niveaux d’immunité. Il est temps de faire un bilan.
9
Tu ne peux pas arrêter de gratter
Quelque chose ne va pas avec la peau sur laquelle vous êtes et il existe un million de causes de démangeaisons cutanées, appelées démangeaisons généralisées: allergies, gale, eczéma, psoriasis et maladies du foie. Allez le faire vérifier.
dix
La douche est bloquée, encore une fois!
Et qu’est-ce qui le bloque? Vos cheveux, encore! La perte de cheveux, connue sous le nom d’alopécie, a de nombreuses causes désagréables. Voir le médecin.
Onze
Tu es une femme et tu te fais pousser la barbe
Avez-vous des poils sur le menton? Oh chérie! Poils indésirables. Cela peut être le signe d’un trop grand nombre d’hormones mâles. C’est assez courant pendant la ménopause; cependant, faites-le vérifier!
12
Tu as encore besoin d’un plus grand chapeau
Et votre pointure augmente. Ceci est rare, mais peut être dû à une acromégalie, causée par une surproduction d’hormone de croissance.
13
Vous vous trouvez dans l’allée laxative
Êtes-vous vraiment constipé? Si c’est bizarre, vous avez peut-être mangé quelque chose d’amusant. Si cela se produit fréquemment, vous ne consommez peut-être pas suffisamment de fibres.
14
Tu as les courses
Toujours à court de papier toilette? Quelqu’un a la diarrhée. S’il s’agit d’un changement persistant des habitudes intestinales, ne soyez pas gêné. Ceci est particulièrement urgent s’il y a du sang dans les selles. Obtenir de l’aide!
quinze
Tu as toujours soif
Avez-vous vraiment soif ou trop soif? Une soif excessive peut être un signe de diabète. Allez voir votre médecin pour un test.
seize
Vous avez constamment besoin d’uriner
Il peut y avoir plusieurs raisons à cela. Le diabète est une cause fréquente. Infections urinaires et problèmes de prostate. Ne vous arrêtez pas, allez voir votre médecin.
17
Ça te tue de descendre un bus
Est-ce simplement parce que vous n’êtes pas en forme ou y a-t-il quelque chose qui ne va pas avec votre cœur ou vos poumons? Il est temps pour un examen physique.
18
Tu résonne dans le froid
Et il tousse la nuit. Cela pourrait être de l’asthme. C’est très traitable, prenez rendez-vous.
19
À la recherche constante de ventres
C’est cette indigestion constante. Quelle en est la cause: reflux, gastrite ou ulcère d’estomac? Prenez-vous trop d’analgésiques, par exemple l’ibuprofène (un anti-inflammatoire non stéroïdien, AINS) qui peuvent irriter la muqueuse de votre estomac? N’arrêtez pas cela jusqu’à ce qu’il soit trop tard, consultez votre médecin.
vingt
Vous prenez trop de types de médicaments
La liste des médicaments sur votre prescription répétée peut être ridiculement longue. Demandez à votre médecin un examen des médicaments.
vingt et un
Vous devez utiliser des serviettes hygiéniques ou des tampons tout le temps
Il s’agit de saignements fréquents, de pertes vaginales ou d’urine. Quoi qu’il arrive, ce n’est pas votre nouvelle normalité, il est temps de consulter le médecin.
22
Vous sciez des bûches
J’ai bien peur que le reste du camp sache bien qui tient tout le monde éveillé avec le ronflement du train express! Le ronflement fort est une caractéristique de l’apnée du sommeil, qui est une maladie grave. Le ronflement n’est pas vraiment amusant, c’est une affaire sérieuse. Cela peut provoquer une insuffisance cardiaque et la mort; consultez le médecin.
2. 3
Quand tu fais pipi, ça ressemble à une pinte de Guinness
Voir le médecin. Vous pouvez avoir une jaunisse, c’est un signe de maladie du foie.
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24
Votre peau a une terrible éruption cutanée
Cela peut être dû au stress, à des infections cutanées secondaires ou même rarement à un signe d’infection par le VIH. Voir le médecin.
25
Tu ne peux pas monter les escaliers
Pourriez-vous être anémique? Ou y a-t-il quelque chose qui ne va pas avec votre cœur et vos poumons? Allez voir votre médecin.
26
Tu te réveilles essoufflé la nuit
Cela peut être dû au fait qu’il est tombé des oreillers et est trop plat sur le lit. C’est ce qu’on appelle la dyspnée nocturne paroxystique, et c’est un signe d’insuffisance cardiaque.
27
Tu ne vois pas tes orteils
… Ou attachez vos lacets. Si votre abdomen est enflé, il s’agit probablement de graisse, malheureusement, mais cela peut être dû à un liquide dans l’abdomen, également appelé ascite. Ceci est très grave, vous devriez donc consulter votre médecin.
28
Ta chambre semble toujours trop chaude la nuit
Avez-vous des bouffées de chaleur ou des sueurs nocturnes? C’est probablement la ménopause pour les femmes. Ou si vous avez de la fièvre la nuit, prenez votre température régulièrement; il peut s’agir d’un PUO, également connu sous le nom de pyrexie d’origine inconnue (fièvres qui durent plus de trois semaines sans savoir pourquoi). Consultez votre médecin.
29
Ton pantalon glisse autour de tes hanches
La perte de poids, si elle n’est pas intentionnelle, nécessite toujours des recherches. Voir le médecin.
30
Tu te sens malade la plupart du temps
Cela peut être dû à de nombreuses raisons. Vérifiez que vous n’êtes pas enceinte. Pensez à tous les médicaments que vous prenez. En fait, c’est parfois de l’anxiété, car les gens se sentent littéralement malades. Parfois, cela a une cause plus sinistre.
31
Vos règles s’arrêtent pendant trois mois ou plus
… Et vous n’êtes pas enceinte. C’est ce qu’on appelle l’aménorrhée secondaire. Cela peut se produire pour de nombreuses raisons et affecter votre santé à long terme; allez voir le docteur.
32
Vous saignez après un rapport sexuel
C’est ce qu’on appelle le saignement post-coïtal. C’est toujours quelque chose qui nécessite un voyage urgent chez les médecins. Très probablement, il a un effet innocent, par exemple un ectropion cervical, qui est une propagation de cellules. Cependant, cela peut être un signe de cancer du col de l’utérus. Comme toutes les maladies graves, plus elles sont diagnostiquées tôt, mieux c’est. Obtenez ceci vérifié. Ne faites pas partie des 8 millions de femmes qui n’ont pas subi de test Pap! Ce n’est vraiment pas aussi grave que vous le pensez. Les frottis cervicaux sauvent des vies! Faites quelque chose d’extraordinaire pour vous-même et réservez cet examen dès aujourd’hui.
33
Vous continuez à avoir des saignements de nez
Souvent, ce n’est qu’une de ces choses; cependant, des saignements de nez récurrents peuvent provoquer une anémie. Parfois, les saignements de nez (épistaxis) peuvent être très difficiles à contrôler. Très rarement, vous pouvez mourir d’un saignement de nez. Un très mauvais saignement de nez peut être un signe que votre sang ne coagule pas correctement ou même, par exemple, que vous avez une leucémie.
3. 4
Votre visage est anormalement pâle
Regardez dans le miroir, placez un doigt sous votre paupière inférieure et abaissez-le. Si cette zone conjonctivale est anormalement pâle, cela peut être un signe d’anémie. Vous pouvez également avoir des plis pâles sur la paume de vos mains et une langue pâle. Lorsque vous souffrez d’anémie, vous vous sentez souvent fatigué tout le temps. Voir le médecin.
35
Ta peau est gris ardoise
Ceci est caractéristique d’une condition appelée hémochromatose dans laquelle des niveaux anormaux de fer sont déposés dans le corps. C’est une maladie héréditaire. C’est très traitable.
36
Vos amis et votre famille se plaignent de votre mauvaise haleine
L’halitose peut être due à une maladie des gencives, il est donc très important de se brosser les dents régulièrement, de passer la soie dentaire, de passer des examens et de consulter l’hygiéniste. Certaines conditions médicales peuvent être associées à une haleine désagréable, comme le diabète, la toux chronique, le tabagisme et le reflux acide. Faites quelque chose aujourd’hui!
37
Vos pieds, chevilles, mains ou visage sont-ils enflés?
C’est ce qu’on appelle un œdème. Cela peut être un signe d’insuffisance cardiaque ou d’autres problèmes comme une maladie du foie. Demandez de l’aide immédiatement.
38
Fatigué tout le temps?
Il y a une longue liste de causes. Le stress, l’anxiété, la dépression et le manque de sommeil sont sur la liste. Mais des maladies graves comme le cancer, le diabète et les maladies cardiaques provoquent également une fatigue extrême. Allez faire un bilan.
39
Votre voix est-elle toute nette?
Cela peut être dû à des nodules sur les cordes vocales, au tabagisme, à une maladie thyroïdienne ou même à un cancer. Avez-vous fait évaluer cela?
40
Regardez-vous vos grains de beauté?
Tout changement doit être signalé. N’oubliez pas vos ABCD:
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ONGLEsymétrie: votre grain de beauté est-il asymétrique?
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Ouiordre – a-t-il un bord irrégulier?
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Codeur – la couleur est-elle uniforme?
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rédiamètre: a-t-il plus de 6 mm de diamètre?
Si tel est le cas, montrez-le à votre médecin.
41
Avez-vous remarqué une bosse
… Où vous n’avez généralement pas de masse. Cela peut être juste une masse graisseuse, un lipome, mais cela peut aussi être un ganglion lymphatique hypertrophié. Si c’est un changement par rapport à ce que vous avez habituellement, consultez votre médecin. Cela pourrait être un lymphome.
42
Avez-vous des crises de panique?
Ceux-ci peuvent être associés à une oppression thoracique et à une sensation de ne pas pouvoir respirer. Ces symptômes surviennent également avec l’angine de poitrine, ce qui pourrait donc être grave. Allez le faire vérifier par les médecins.
43
Vous blessez tout trop facilement
Cela peut entraîner des problèmes de coagulation et une maladie du foie ou des troubles de la coagulation. N’arrêtez pas!
44
Vous obtenez un goût métallique dans votre bouche
Cela peut se produire pour diverses raisons, par exemple pendant la grossesse ou en tant qu’effets secondaires de certains médicaments, tels que les antibiotiques ou les médicaments. Cela peut rarement être dû à des maladies plus graves telles que le cancer.
Quatre cinq
Vous commencez à avoir des articulations douloureuses
Cela peut être une ou plusieurs articulations. Oui, l’arthrose est la cause la plus courante associée au vieillissement, mais les autres causes incluent la goutte, la fibromyalgie et la polyarthrite rhumatoïde. La goutte, je suis désolé de le dire, est associée à un excès d’alcool. Consultez votre doc.
46
Vous commencez à voir double
C’est ce qu’on appelle la diplopie. Allez voir votre opticien. Les causes comprennent la sécheresse oculaire, des problèmes de cornée, des cataractes, des accidents vasculaires cérébraux et même des tumeurs cérébrales.
47
Remarquez tout changement de la peau de votre sein
… Comme des rides ou des fossettes sur la peau, même si vous ne sentez pas une bosse. Il est extrêmement important que vous consultiez immédiatement votre médecin. Si vous avez un cancer du sein, plus il est détecté tôt, meilleurs seront les résultats du traitement.
48
Avoir une toux pendant plus de 3-4 semaines
… Cela ne disparaîtra pas. D’autres symptômes importants sont l’essoufflement et le sang dans les expectorations. Vous devez voir le médecin immédiatement.
49
Si vous ressentez une douleur thoracique due à l’effort qui disparaît lorsque vous vous reposez
Cela pourrait être une maladie coronarienne – angor. C’est parce que les artères coronaires sont couvertes à l’intérieur et que l’apport sanguin au cœur est adéquat au repos, mais il ne peut pas faire face à l’exercice. N’attendez pas, consultez votre médecin. La prochaine étape pourrait être une crise cardiaque. L’angine est traitable.
cinquante
Toute douleur abdominale légère qui dure plus d’une semaine
… Ou des douleurs plus intenses durant plus de 24 à 48 heures, il est temps de demander de l’aide. Prenez des dispositions pour voir votre médecin. Il existe de nombreuses causes, mais vous devez obtenir un diagnostic et un traitement appropriés. Quant à vous: pour surmonter cette pandémie de la manière la plus saine, ne manquez pas ces erreurs COVID que vous ne devriez jamais faire.
Dr. Deborah Lee est un écrivain médical pour la pharmacie en ligne Dr. Fox.